http://www.impulsemovies.com

西葫芦多大宝宝可以吃 宝宝辅食西葫芦泥的做法

  许多家长可能会发现孩子发烧之后一段时间手脚会发热,难道是要退热了吗,到底发烧手脚热是在退热吗,下...

  奶粉或母乳是婴儿的主要饮食,米粉则是宝宝辅食当中首选的。那么,米粉加奶粉怎么冲?还有,两者适合一...

  飞鹤星飞帆容易便秘吗?有一些妈妈们反映宝宝喝了飞鹤星飞帆的奶粉之后,出现了便秘的情况。那么宝宝的...

  西葫芦是很常见的营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质,是可以给宝宝做辅食食用的。那么,西葫芦多大宝宝可以吃?

  小孩可以适量吃西葫芦。西葫芦的营养价值丰富,含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,能补充人体所需要的营养物质,尤其钙的含量极高,而且容易消化和吸收,且味道清爽,是适合宝宝的一种蔬菜。不过,建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃,而且刚开始添加时要做成菜泥的形式,方便宝宝食用消化。

  1、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

  4、西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠的蠕动,加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜,预防治疗便秘有很好的作用。

  5、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

  6、西葫芦钙含量非常丰富,又容易被宝宝吸收,所以可以促进宝宝骨骼的生长,对宝宝的生长发育有一定的作用。

  3、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。 4、打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。

  4、热锅冷油。锅热以后关火再倒油,倒入番茄,开火翻炒一会。加少量水。煮熟番茄。剩余少量汤汁。

  5、蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯,西葫瓜水分比较多。不用加水。直接搅打成泥,然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯。

  6、番茄搅打成泥。也可以跟西葫瓜一起搅打。反正都是一起吃的。西葫瓜番茄泥完成,加入米糊中给宝宝食用。

  3、用盘子装好上锅蒸,分别放在vitamix料理机里面打成泥,都要稍微添加点开水,不然太干太少打不起来。

  4、倒在辅食盒子里,放凉后置于冰箱速冻。 5、吃的时候倒两块出来隔水蒸热,混合2-3勺米粉。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

相关文章阅读